Le blog du bien-être : Astuces forme, santé et zénitude

Posts by: vince

Les mouvements quotidiens comme le sourire, le froncement des sourcils et la mastication donnent à vos muscles faciaux un entraînement majeur. Et tout comme votre corps profite d’un bon massage après une séance de sport, votre visage profiterait grandement d’un massage après une longue journée. En fait, les séances...

Aujourd’hui, le stress est devenu le quotidien de très nombreuses personnes en France. Pris dans le rythme infernal metro-boulot-dodo, avec toujours plus responsabilité et d’exigence, notre mode de vie est malheureusement très néfaste pour notre santé. Dans cet article, je vous dévoile 4 astuces simples à mettre en...

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